5 nippi edukaks kooliaastaks! ⚡

Alanud on taas üks uus õppeaasta ning on võimalus enda õpinguid kujundada täiesti värskelt nagu puhast lehte. Kuidas aga hoida end motiveeritult tegutsemas või teha võimalikult efektiivseid märkmeid tundidest, loengutest? Oleme koondanud sulle 5 nippi, mida ise omal nahal katsetanud oleme ning võime tõesti püstise pöidlaga soovitada! 🤙


1️⃣ Pane endale selged eesmärgid 

Ehk oled juba kuulnud SMART eesmärgi printsiibist? Seda on hea kasutada ka oma õpingute planeerimiseks! Pane enda jaoks paika võimalikult konkreetne, mõõdetav ning ajaliselt määratud, samas ka ambitsioonikas ja realistlik eesmärk. Näiteks võib selleks olla kooliaasta lõpuks matemaatikas viie saamine, kui oled varasemalt olnud nelja-viieline. Lisaks on eriti kasulik, kui see eesmärk on sul nähtavas kohas, et saaksid sellest innustust! 🎯


2️⃣ Tee eesmärgid väikesteks juppideks

Kui eesmärgid on paigas, tasub need väiksemateks osadeks teha - nii on neid kergem hoomata. Heaks rutiiniks võid endale teha nädala kaupa analüüsimise ning plaanide tegemise. Nii on näiteks lihtne valmistuda järjepidevalt oma suuremateks töödeks või omada ülevaadet, kas ikka oled eesmärgi poole teel või oleks vaja midagi muuta. Selle plaani tegemiseks võid vaadata näiteks mõnda Exceli tabeli disaini internetist, panna need kirja oma isiklikku märkmikusse või hoopis Google kalendrisse. 📅


3️⃣ Märkmeid tehes sõnasta need endale omaseks

Jim Kwik räägib raamatus “Limitless” sellest, kuidas arendada oma aju ning suurenda õppimisvõimet. Üks nipp, mida tema soovitas kasutada, oli sõnastada ise oma märkmeid, sest nii töötleb aju antud infot rohkem ning sulle jääb rohkem meelde. Näiteks võid järgmises tunnis või loengus võttagi fookuseks konspekti kirjutades õpetaja juttu ümbersõnastada. Hiljem saad analüüsida, et kuidas siis materjal meelde jäi - kas oli rohkem meeles? Meie oleme tajunud, et see meetod toimib väga hästi! 💭


4️⃣ Jäta segavad asjad kõrvale

Mida puhtam on su keskkond, seda korrapärasem on ka su mõtlemine. Nimelt on uuringutest selgunud, et korras ning rahulik ümbrus aitab suurendada keskendumist. Nii on kasulik jätta telefon kotti, hoida oma tuba ning klassis laud korralik. Sa ei pruugi vahet kohe märgata, kuid ajapikku aitab see sul aina kiiremini süveneda rasketesse materjalidesse ning nautida protsessi. 😌


5️⃣ Premeeri end väikeste võitude puhul

Kas tegid esimese nädala edukalt ilusate märkmetega ära? Või kuulasid täna eriti hästi õpetajat ning küsisid palju küsimusi? Aeg on end premeerida! Mõtle läbi, mis on sinu meelistegevused või -asjad ning iga kord, kui oled olnud edukas, siis premeeri end. Näiteks võib nendeks auhindadeks olla lemmiksarja vaatamine, podcasti kuulamine või šokolaadi söömine. Nii saab su aju aru, et kui sa üht või teist teed, siis tuleb auhind ning oledki juba rohkem motiveeritud tegutsema. 🏆


Sellised olid 5 nippi, kuidas sel korral veel paremini uuele kooliaastale vastu minna! Kui sa tahad aga veel teada selliseid nippe või arendada enda teadmisi sellistes valdkondades nagu rahatarkus, sotsiaalmeedia või tiimitöö, siis vaata Changemakersi ettevõtlikkuse kursuseid 👉 https://bit.ly/3ib1yUA!

+372 5904 7365

© 2020 by Changemakers