Koolitused

Refleksioon ja eneseanalüüs

Koolitusest

Aitame töötajatel õppida refleksiooni ehk kogemuse mõtestamise võtteid, et märgata õpitut ja siduda see oma järgmiste tegevustega.

Koolitused, koosolekud ja ühised ettevõtmised annavad palju kogemusi, kuid kiire töötempo juures ei pruugi jääda aega nende mõtestamiseks. Tähelepanu liigub juba järgmisele ülesandele ning oluline õppetund võib märkamata jääda. Refleksiooni koolitusel võtame aega, et vaadata tehtule tagasi: mis juhtus, kuidas ise tegutsesid ja mida sellest järeldada? Harjutame võtteid, mille abil eristada olulist ning leida seos kogetu ja edasise töö vahel.

Refleksioon tähendab kogemuse mõtestamist: mida tegid, kuidas see mõjus ja mida tahad järgmine kord proovida. See aitab siduda üksiku olukorra laiemate eesmärkide ning enda arenguga. Koolituses õpivad osalejad küsimusi valima, arutelu suunama ja järeldusi tegudega ühendama. Neid võtteid saab kasutada nii isiklikus eneseanalüüsis kui ka koolituse, koosoleku või ühise projekti kokkuvõttes.

Mida osaleja koolitusel õpib ja harjutab?

  •  Saad aru, mis on refleksioon ja millal seda kasutada.
  • Tutvud meetoditega, mis aitavad koolitusel või töös kogetut mõtestada.
  • Harjutad eneseanalüüsi ja võimalike muudatuste sõnastamist.
  • Saad küsimusi, mille abil isiklikku või ühist refleksiooni läbi viia.
  • Proovid õpitut ise ja õpid teiste osalejate kogemusest.
  • Harjutad arutelu suunamist ning sobiva tempo hoidmist.
  • Arendad mõtete selget väljendamist ja tähelepanekute jagamist.
  • Saad küsimusi arutada koolitajatega, kellel on pikaajaline refleksioonide läbiviimise kogemus.
  • Leiad lähtekoha, kuidas eneseanalüüsi pärast koolitust jätkata.
  • Tutvud meetoditega arutelu sissejuhatamiseks ja kokkuvõtete tegemiseks.

Kogemus refleksiooni ja eneseanalüüsiga

  • 13+ aastat eneseanalüüsi, refleksiooni ja koolituste läbiviimise kogemust
  • 138+ tehtud koolitust
  • 6 enda ja teiste jaoks loodud eneseanalüüsi päevikut või tööriista
  • 10+ refleksioonimeetodit, mida õpetame

Kuidas koolituse välja töötamine toimub?

  1. Pärast päringu esitamist võtame sinuga ühendust telefonitsi/meilitsi, et soovitu täpsustada. Mis on osalejate taust ja eelnev teadmine teemaga? Mis on sinupoolne eesmärk koolituseks? Kui pikka koolitust soovid? Mis on erinevad ajalised piirangud (pausid jms) millega arvestada? Kus koolitus toimub? Palju on osalejaid? Muu vajalik.
  2. Kui antud info olemas, koostame esmase ühe-kahe leheküljelise kava kuidas eesmärki ja tingimusi arvestades koolituse teeksime. Kava on 5-15 min täpsusega.
  3. Kui kava on kinnitatud, valmistame vajaliku koolituseks ette ning räägime läbi kas ja milliseid vahendeid vajame sinu poolt.
  4. Viime kokkulepitu ellu
  5. Anname ülevaate tehtust – pärast koolituse lõppu kahe päeva jooksul saadame sulle ülevaate saadud hinnangutest ja materjalist, mida jagada.

Pole kahtlustki, et su peas on küsimus: kui palju ma sellesse investeerima pean?

Koolituse senine hinnavahemik on 180–240 eurot tunni kohta. Täpne hind sõltub rühma suurusest, koolituse kestusest ja eesmärgist ning osalejate eelteadmistest. Selle vahemiku järgi on kolmetunnise töötoa hind 540–720 eurot ja seitsmetunnise töötoa hind 1260–1680 eurot. Räägime enne pakkumist läbi sinu vajadused, et koolituse maht ja maksumus oleksid selged.

Koolituse väärtus seisneb võimaluses oma oskusi päriselt proovida. Ühendame selgitused harjutuste ja aruteludega, et osaleja saaks teema läbi mõelda ning märgata, kuidas seda oma töös kasutada. Läbiproovimise järel vaatame kogetule tagasi: mis toimis, mis jäi keeruliseks ja mida tasub järgmisena katsetada. Nii loome võimaluse liikuda teadmisest kasutatava töövõtteni. Valime tegevused osalejate eelteadmiste, sinu eesmärgi ja kokkulepitud aja järgi.

Aga kui meil koolitusest ikkagi kasu pole?

Soovime, et koolitus annaks sinu meeskonnale kasutatavaid teadmisi ja oskusi. Seepärast pakume 100% raha tagasi garantiid: kui tunned, et koolitusest ei olnud kasu, ei küsi me selle eest tasu. Räägime eesmärgi ja ootused enne koolitust läbi, et oleks selge, millist väärtust osalejatele loome.

Tagasiside

Kasulik lugemine

Küsi refleksiooni ja eneseanalüüsi koolitust

Kirjelda olukordi, milles soovite refleksiooni kasutada, ning seda, kas fookuses on isiklik eneseanalüüs või ühise arutelu juhtimine. Lisa võimalusel osalejate arv ja soovitud aeg. Kui plaan on alles kujunemas, aitame sisu ja mahu läbi mõelda. Küsimuste või mõtete korral võid ka helistada: +372 5904 7365.

"*" indicates required fields

This field is for validation purposes and should be left unchanged.

Kirjelda olukordi, milles soovite refleksiooni kasutada, ning seda, kas fookuses on isiklik eneseanalüüs või ühise arutelu juhtimine. Lisa võimalusel osalejate arv ja soovitud aeg. Kui plaan on alles kujunemas, aitame sisu ja mahu läbi mõelda. Küsimuste või mõtete korral võid ka helistada: +372 5904 7365.

"*" indicates required fields

This field is for validation purposes and should be left unchanged.